Service
|
Despre |
Fără efort |
DASU (Unitatea de Siguranță a Abuzului Domestic) | Ajută la orice tip de abuz domestic, indiferent de sex sau sexualitate | https://www.dasunorthwales.co.uk/contact.html 01244 830436 Flintshire 01745 814494 Denbigh 01978 310203 Wrexham |
Proiectul Dyn | Linia de asistență Safer Wales Dyn oferă asistență confidențială gratuită bărbaților care suferă de abuz domestic în Țara Galilor. Vă putem oferi: Informații despre serviciile disponibile în zona dumneavoastră. Ajută la elaborarea unui plan de siguranță personală. Sprijin în accesarea altor servicii și organizații. Cineva pe care să-l asculti fără să judeci. | 0808 801 0321 www.dynwales.org |
Sprijin pentru victime | Serviciile noastre ajută persoanele afectate de toate tipurile de infracțiuni și oferim suport confidențial gratuit 24 de ore pe zi, 365 de zile pe an pentru persoanele afectate de infracțiuni și evenimente traumatice | victimsupport.org.uk 0808 1689111 |
Childline | Childline oferă sfaturi și suport gratuit, confidențial, indiferent de îngrijorarea dvs., oricând aveți nevoie de ajutor. | 0800 1111 |
Alcoolicii anonimi | Asistență 24 de ore pentru persoanele cu probleme de alcool | 0845 769 7555 |
DAN 24/7 (linia de asistență pentru toate drogurile și alcoolul din Țara Galilor) | O linie telefonică bilingvă de asistență care oferă un singur punct de contact pentru oricine din Țara Galilor care dorește mai multe informații și ajutor în legătură cu drogurile și alcoolul. Linia de asistență va ajuta persoanele, familiile lor, îngrijitorii și lucrătorii de sprijin din domeniul drogurilor și alcoolului să acceseze serviciile locale și regionale adecvate. | 0800 6 33 55 88 |
FRANK | Linie de asistență nonstop pentru consumatorii de droguri, utilizatorii de solvenți, prietenii, familiile și îngrijitorii acestora. | 0300 1236600 Serviciu text 82111 |
Serviciul de Ambulanță din Țara Galilor de Nord | Pentru toate problemele de sănătate de urgență sau pentru o ambulanță | 999 |
Serviciul de pompieri din Țara Galilor de Nord | Pentru a raporta un incendiu, contactați Serviciul de Pompieri din North Wales | 999 |
Poliția din Țara Galilor de Nord | Pentru a raporta orice crimă, contactați Poliția din Țara Galilor de Nord | Urgență: 999 fără urgență 111 |
Hub de speranță | Acces 24 de ore pe suport de criză. O bază de date de sănătate mintală care identifică serviciile locale în zona dvs. – aplicație gratuită, descărcabilă pe dispozitivele iOS și Android | Descărcați aplicația sau vizitați www.hubofhope.co.uk |
Sănătate mintală Believe UK | Sprijină pe oricine este afectat de sănătatea mintală | Sunați la 116 123. Trimiteți mesajul „SHOUT” la 85258. Vizitați www.mentalhealth-uk.org |
samaritenii | Samaritenii lucrează pentru a se asigura că există întotdeauna cineva acolo pentru oricine are nevoie de cineva | Telefon gratuit 116 123 sau vizitați www.samaritans.org |
Timp pentru a schimba | O campanie națională pentru a schimba modul în care oamenii gândesc și acționează cu privire la problemele de sănătate mintală | www.time-to-change.org.uk |
Tineri minți | Young Minds Crisis Messenger îi sprijină pe cei din Marea Britanie care se confruntă cu o criză de sănătate mintală. | Text YM la 85258. Textele sunt gratuite de la EE, O2, Vodafone, 3, Virgin Mobile, BT Mobile, GiffGaff, Tesco Mobile și Telecom Plus. Linia de asistență pentru părinți – sunați la 0808 802 5544. www.youngminds.org.uk |
Viata mea | MyLife (cunoscută anterior ca Stop, Breathe & Think) este o aplicație de meditație și mindfulness care vă ajută să vă găsiți locul liniștit. Vă permite să verificați cum vă simțiți și vă recomandă scurte meditații ghidate și activități de mindfulness, adaptate la emoțiile dvs. Indiferent dacă ești anxios, nedormit, plin de speranță, furios sau orice altceva, noi suntem aici pentru tine. | Căutați Mylife Meditation în Google Play sau în App Store |
Calm Harm | Calm Harm oferă sarcini care să vă ajute să rezistați sau să gestionați dorința de a vă autovăta. O puteți face privată setând o parolă și personalizați aplicația dacă doriți. | Căutați Calm Harm în Google Play sau în App Store |
Vindecarea de sine | O aplicație gratuită pentru a ajuta la gestionarea autovătămării. Include sugestii de sarcini de distragere a atenției, contacte utile, informații despre autovătămare și o galerie de imagini inspiraționale | Căutați Self Heal în Google Play sau în App Store |
Pernă de somn | Aceasta este celebra „APLICAȚIE CARE AJUTĂ LUMEA SĂ DORMĂ”. Porniți-l și veți adormi în câteva minute, garantat. Sleep Pillow oferă un set avansat de sunete ambientale de înaltă calitate, premixate pentru îmbunătățirea perfectă a somnului. Sunetele sunt înregistrate și îmbunătățite pentru a vă relaxa și a vă face să dormiți | Căutați Pernă de somn în Google Play sau în App Store |
NHS Direct | NHS Direct oferă informații și sfaturi telefonice și pe internet despre sănătate, boală și servicii de sănătate zi și noapte direct publicului, permițând pacienților să ia decizii cu privire la îngrijirea sănătății lor și a familiilor lor. | 111 |
OK Rehab (Serviciul pentru dependențe) | Oferă tratament pentru dependență care promovează schimbările stilului de viață. |
0800 326 5559
|
Vă rugăm să selectați o opțiune pentru a accesa:
Eu sunt exterior a rețelei colegiului
Eu sunt în interiorul rețeaua colegiului
×