Construirea unei comunități universitare incluzive
Credem că fiecare individ merită să fie apreciat, respectat și inclus, indiferent de trecutul, identitatea sau abilitățile sale. În acest blog, vom explora importanța incluziunii și...
Arhive autor: jacksutcliffe
O călătorie către dezvoltarea personală
Ca indivizi, evoluăm constant, iar investiția în dezvoltarea noastră personală este cheia pentru a ne debloca întregul potențial. În acest blog, vom explora sfaturi practice și strategii pentru...
Creșterea bunăstării tale
Ca student universitar, s-ar putea să te trezești adesea jongland cu numeroase responsabilități, inclusiv cursuri, examene, angajamente sociale și angajamente personale. În mijlocul forfotei, este esențial să vă acordați prioritate...
Conștientizarea stresului
Stresul este un răspuns natural la presiune sau amenințare: este răspunsul de luptă sau fuga care pregătește corpul să fugă de pericol. Gândiți-vă la situațiile care vă provoacă...
Ghidul de creștere
...
Ai dormit bine
Somnul sănătos este cu adevărat important pentru bunăstarea noastră mentală și fizică. Mulți oameni se luptă să adoarmă și să rămână adormiți, ceea ce poate duce în cele din urmă la privarea de somn, dar poate...
X