Обслуговування
|
МЕНЮ |
доступу |
DASU (підрозділ безпеки домашнього насильства) | Допомога з будь-яким видом домашнього насильства, незалежно від статі чи сексуальної приналежності | https://www.dasunorthwales.co.uk/contact.html 01244 830436 Флінтшир 01745 814494 Денбі 01978 310203 Рексем |
Проект Dyn | Гаряча лінія Safer Wales Dyn надає безкоштовну конфіденційну підтримку чоловікам, які зазнали домашнього насильства в Уельсі. Ми можемо надати: інформацію про послуги, доступні у вашому регіоні. Допомога в розробці плану особистої безпеки. Підтримка доступу до інших служб і організацій. Хтось, кого можна слухати, не засуджуючи. | 0808 801 0321 www.dynwales.org |
Підтримка потерпілих | Наші послуги допомагають людям, які постраждали від усіх видів злочинів, і ми надаємо безкоштовну конфіденційну підтримку 24 години на добу, 365 днів на рік для людей, які постраждали від злочинів і травматичних подій | žrtvesupport.org.uk 0808 1689111 |
Дитяча лінія | Childline пропонує безкоштовні конфіденційні поради та підтримку, що б вас не хвилювало, коли вам потрібна допомога. | 0800 1111 |
Анонімні алкоголіки | Цілодобова підтримка людей з проблемами алкоголю | 0845 769 7555 |
DAN 24/7 (Лінія довіри щодо наркотиків і алкоголю для всього Уельсу) | Двомовна телефонна лінія довіри, яка забезпечує єдину точку контакту для всіх в Уельсі, яким потрібна додаткова інформація та допомога щодо наркотиків та алкоголю. Гаряча лінія допоможе окремим особам, їхнім родинам, опікунам і допоміжним працівникам у сфері боротьби з наркотиками та алкоголем отримати доступ до відповідних місцевих і регіональних послуг. | 0800 6 33 55 88 |
FRANK | Цілодобова лінія довіри для споживачів наркотиків, платоспроможних споживачів, їхніх друзів, сімей та опікунів. | 0300 1236600 Текстова служба 82111 |
Служба швидкої допомоги Північного Уельсу | Для всіх екстрених проблем зі здоров'ям або для швидкої допомоги | 999 |
Пожежна служба Північного Уельсу | Щоб повідомити про пожежу, зверніться до пожежної служби Північного Уельсу | 999 |
Поліція Північного Уельсу | Щоб повідомити про будь-який злочин, зверніться до поліції Північного Уельсу | Екстрена служба: 999 не екстрена 111 |
Центр надії | Цілодобова підтримка в кризових ситуаціях. База даних психічного здоров’я, яка визначає місцеві послуги у вашому регіоні – безкоштовна програма, яку можна завантажити на пристрої iOS та Android | Завантажте програму або відвідайте www.hubofhope.co.uk |
Психічне здоров'я Believe UK | Підтримує всіх, хто страждає на психічне здоров’я | Зателефонуйте за номером 116 123. Надішліть повідомлення «SHOUT» на номер 85258. Відвідайте www.mentalhealth-uk.org |
Самаряни | Samaritans працює над тим, щоб завжди був хтось для тих, хто когось потребує | Телефонуйте безкоштовно за номером 116 123 або відвідайте сайт www.samaritans.org |
Час змінюватися | Національна кампанія, спрямована на зміну уявлень і дій людей щодо проблем психічного здоров’я | www.time-to-change.org.uk |
Молоді думки | Young Minds Crisis Messenger підтримує тих у Великобританії, які переживають кризу психічного здоров’я. | Надішліть повідомлення YM на номер 85258. Текстові повідомлення безкоштовні з EE, O2, Vodafone, 3, Virgin Mobile, BT Mobile, GiffGaff, Tesco Mobile і Telecom Plus. Гаряча лінія для батьків – телефонуйте за номером 0808 802 5544. www.youngminds.org.uk |
Mylife | MyLife (раніше відомий як Stop, Breathe & Think) – це програма для медитації та уважності, яка допоможе вам знайти своє тихе місце. Він дозволяє перевірити, як ви себе почуваєте, і рекомендує короткі медитації та вправи для усвідомлення, налаштовані на ваші емоції. Незалежно від того, чи хвилюєтеся ви, не спите, маєте надію, гніваєтеся чи щось середнє, ми тут для вас. | Шукайте Mylife Meditation у Google Play або App Store |
Calm Harm | Calm Harm надає завдання, які допоможуть вам протистояти або впоратися з бажанням завдати собі шкоди. Ви можете зробити його приватним, встановивши пароль, і за бажанням персоналізувати додаток. | Шукайте Calm Harm у Google Play або App Store |
Самозцілення | Безкоштовний додаток, який допоможе впоратися з самоушкодженнями. Містить пропозиції щодо відволікання, корисні контакти, інформацію про самоушкодження та галерею надихаючих зображень | Шукайте Self Heal у Google Play або App Store |
Подушка для сну | Це відомий «ДОДАТОК, ЯКИЙ ДОПОМАГАЄ СВІТУ СПАТИ». Увімкніть його, і ви спатимете за кілька хвилин, гарантовано. Sleep Pillow забезпечує розширений набір високоякісних звуків навколишнього середовища, попередньо змішаних для ідеального покращення сну. Звуки записуються та покращуються, щоб розслабити та заснути | Шукайте Sleep pillow у Google Play або App Store |
NHS Direct | NHS Direct надає громадськості інформацію та поради щодо здоров’я, хвороби та медичних послуг по телефону та в Інтернеті вдень і вночі безпосередньо, дозволяючи пацієнтам приймати рішення щодо свого здоров’я та охорони здоров’я своїх сімей. | 111 |
OK Rehab (служба залежностей) | Пропонуємо лікування залежності, яке сприяє зміні способу життя. |
0800 326 5559
|