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सक्रिय कम्ब्रिया छात्रों के समग्र कल्याण को बढ़ावा देता है, एक व्यापक कॉलेज अनुभव प्रदान करता है जो उनके मन, शरीर और आत्मा की जरूरतों को पूरा करता है। हम उन्हें स्नातक स्तर की पढ़ाई के बाद आजीवन कल्याण के लिए स्वस्थ विकल्प बनाने के लिए सशक्त बनाते हैं।

हम निम्नलिखित की पेशकश करके ऐसा करते हैं:

► कसरत संसाधन

दैनिक गतिविधियां

आप द्वारा सक्रिय कम्ब्रिया समय सारिणी देख सकते हैं क्लिक यहाँ उत्पन्न करें या नीचे दी गई छवि पर।

टेक्नोजिम इंडक्शन

जिम का उपयोग करने से पहले सभी छात्रों को एक इंडक्शन की आवश्यकता होती है। कृपया ई - मेल करें सक्रिय कैम्ब्रिया@cambria.ac.uk एक प्रेरण के लिए।

आपको बताया जाएगा कि आपके प्रवेश पर कैसे बुक करें।

आप सक्रिय कम्ब्रिया स्टाफ सदस्य के बिना जिम में प्रवेश नहीं कर सकते।

यहां जिम के खुलने के समय वाला एक पोस्टर है।

येल जिम छात्र समय सारिणी 2023 इंग्लैंड एलआर

आपकी भलाई का समर्थन करने के लिए ध्यान ऐप्स

• हो जाओ https://www.calm.com
• अंतर्दृष्टि टाइमर https://insighttimer.com /
• साधारण आदत https://www.simplehabit.com/
• हाल चलाना https://www.unplug.com/

आप YouTube पर ध्यान संगीत भी पा सकते हैं।

रिवीजन और असाइनमेंट टिप्स

लाइफस्टाइल फिटनेस में महिला बुधवार (डीसाइड)

हर छह हफ्ते में 20 महिलाएं कार्यक्रम में शामिल हो सकती हैं और मुफ्त में जिम में घूम सकती हैं। 6 सप्ताह की अवधि के बाद यदि आप जिम ज्वाइन करते हैं तो आपको एक योगा मैट मिलेगी। यदि आप दो सत्रों में चूक जाते हैं, तो आपका स्थान सूची में अगले व्यक्ति को दे दिया जाएगा।

कृपया स्लॉट बुक करने के लिए फॉर्म को भरें और अपने स्थान की पुष्टि के लिए ईमेल की प्रतीक्षा करें।

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